生活中如何防止白癜风扩散

　　白癜风是一种皮肤色素脱失性疾病的，病因较多，是比较容易扩散的。大家不要因为身体白斑出现扩散就过于恐慌，甚至放弃治疗。引发白癜风扩散的因素也是很多的，大家要理性的看待，规范进行治疗，防止白斑扩散。那么生活中如何防止白癜风扩散呢?

　　一、合理的膳食，饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如各种动物内脏、牛奶、瘦肉、蛋、茄子、丝瓜、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。

　　二、保持愉快的心情，因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。特别是在突发精神创伤或者是短期内精神压力急增的情况下。精神压力过大或导致内分泌、代谢功能等功能受到影响，还可能导致黑色素形成过程受阻，从而引发白斑扩散。因此，患者在接受治疗时，要避免受到精神刺激。

　　三、避免太阳直射，适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，而且白癜风的发生引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以要注意自己皮肤的保护，避免暴晒等不利情况的出现。

　　以上就是对“生活中如何防止白斑扩散呢”的简单回答，温馨提示，白癜风不是什么不治之症了，要正确面对疾病，到正规皮肤病医院进行咨询、诊断。 如果发现自身长有白斑后，就是要早发现，早诊断，早治疗，这样会犯率才能非常高，望加以注意。